Retrouvez ici les fiches de psychoéducation et les exercices sur le thème des relations, du couple, et de la communication. Plusieurs thèmes de prédilection sont couramment explorés dans le travail psychothérapeutique sur ce thème : la communication non violente, l’écoute active, la gestion des conflits, l’affirmation de soi, les dynamiques familiales et amoureuses, les limites personnelles, etc. L’objectif global est d’améliorer la qualité des interactions, pour avoir des relations plus saines et plus épanouissantes. Le travail thérapeutique est à adapter en fonction des besoins spécifiques de chaque individu ou couple.