Thème : relations, couple, communication

Les fiches de psychoéducation et les exercices ci-dessous, téléchargeables aux formats PDF et Word, portent sur le thème des relations, du couple, et de la communication. Plusieurs thèmes de prédilection sont couramment explorés dans le travail psychothérapeutique sur ce thème : la communication non violente, l’écoute active, la gestion des conflits, l’affirmation de soi, les dynamiques familiales et amoureuses, les limites personnelles, etc. L’objectif global est d’améliorer la qualité des interactions, pour avoir des relations plus saines et plus épanouissantes. 

Les outils sur le thèmes des relations, du couple et de la communication

Les fiches et outils sont téléchargeables plus bas. Parmi les documents disponibles, retrouvez notamment :

Thèmes complémentaires à celui sur les relations

Documents téléchargeables sur les relations, le couple et la communication

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