Thérapie des schémas | Le schéma de carence affective

La fiche ci-dessous illustre les caractéristiques du schéma de carence affective : les origines dans l’enfance, les croyances associées, et l’impact du schéma sur les relations. La thérapie des schémas, développée par le psychologue Jeffrey Young, est une approche intégrative de la psychothérapie qui vise à identifier, comprendre et modifier les schémas cognitifs et émotionnels dysfonctionnels qui sous-tendent les difficultés émotionnelles chroniques. Ces schémas sont des modèles persistants de pensées, d’émotions et de comportements qui ont souvent leurs racines dans l’enfance et qui influencent la manière dont les individus perçoivent le monde et interagissent avec lui. 

Cette fiche d’une page porte sur le schéma de carence affective. Elle illustre notamment des phrases entendues ou des comportements observés pendant l’enfance, fréquemment associés au schéma de carence affective. Des exemples de croyances à l’âge adulte et leur impact sur les relations sont également présentés.

Le schéma de carence affective se caractérise par une croyance profonde d’être indigne d’amour ou de soutien émotionnel. Il est souvent le résultat d’un manque d’attention, de soins ou de soutien dans l’enfance, entraînant des difficultés à établir et à maintenir des relations saines. Cette fiche a une visée psychoéducative pour le patient, afin de mieux comprendre en quoi consiste ce schéma, quels éléments de son histoire ont pu influencer sa survenue, et comment il se manifeste à l’âge adulte. 

Le schéma de carence affective est souvent associé au schéma de honte-imperfection et au schéma d’abandon.

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