L’arrivée d’un nouveau-né est un moment de joie et d’excitation, mais pour de nombreux parents, cela peut aussi être une période de défis émotionnels. Deux termes que l’on entend souvent dans ce contexte sont la dépression post-partum (DPP) et l’anxiété post-partum (APP). Alors que la DPP est bien reconnue et diagnostiquée, l’APP peut susciter la confusion en raison de son statut moins formalisé dans les classifications internationales des troubles psychologiques. Explorons les différences entre anxiété du post-partum et dépression du post-partum.
La Dépression Post-Partum (DPP)
La DPP est une forme de dépression majeure qui peut survenir après l’accouchement. Les symptômes de la DPP vont au-delà des sautes d’humeur et de la tristesse courantes, et peuvent inclure une perte d’intérêt pour les activités autrefois appréciées, une fatigue intense, des troubles du sommeil et de l’appétit, des sentiments d’inutilité et de culpabilité, ainsi que des difficultés de concentration. La DPP peut être profondément perturbante et affecter la capacité d’une nouvelle mère à prendre soin d’elle-même et de son bébé.
L’Anxiété Post-Partum (APP)
L’APP est une condition moins formellement reconnue mais tout aussi réelle et perturbante. Elle se caractérise par des niveaux d’anxiété significativement élevés après l’accouchement. Les femmes atteintes d’APP peuvent ressentir une anxiété intense et envahissante concernant la santé et la sécurité de leur bébé, ainsi que des doutes persistants quant à leurs compétences en tant que mères. Les symptômes peuvent également inclure des crises de panique, des pensées obsessionnelles et des compulsions. Bien que l’APP ne soit pas encore officiellement codifiée dans certaines classifications internationales, elle peut avoir un impact profond sur le bien-être de la mère et de sa famille.
L’importance de la reconnaissance et du soutien
Bien que l’APP ne soit pas toujours reconnue de la même manière que la DPP dans les classifications officielles, il est essentiel de comprendre qu’elle peut être tout aussi invalidante et nécessiter une attention et des soins appropriés. Les symptômes de l’APP peuvent avoir des conséquences majeures sur la santé mentale et le quotidien des nouvelles mères. La reconnaissance croissante de l’APP par les professionnels de la santé mentale est un pas important vers une meilleure compréhension et une meilleure prise en charge de cette condition.
Consultez un professionnel de la santé mentale
Si vous ou quelqu’un que vous connaissez présentez des symptômes de DPP ou d’APP, il est crucial de consulter un professionnel de la santé mentale qualifié. Une évaluation précise permettra de déterminer le diagnostic approprié et de mettre en place un plan de traitement adapté. Que ce soit la DPP ou l’APP, il est essentiel d’obtenir le soutien nécessaire pour favoriser la guérison et le bien-être émotionnel pour la mère et le bébé.