Le document ci-dessous est une roue des émotions à imprimer pour les enfants. La roue des émotions est un outil à la fois utile et ludique dans le travail psychothérapeutique avec les enfants. Elle est un support au développement de la conscience émotionnelle et de l’expression émotionnelle. La roue des émotions peut être utilisée de différentes façons, par exemple pour aider l’enfant à trouver le mot juste pour décrire une émotion. L’enfant peut également choisir une émotion sur la feuille et raconter une histoire au cours de laquelle il a ressenti cette émotion. La roue des émotions est adaptée aux activités de groupe. Elle peut être imprimée, plastifiée et accrochée sur un mur pour en faciliter et systématiser son utilisation.
Ce document d’une page est une roue des émotions à imprimer, contenant 6 émotions primaires. Elle est destinée à un public de jeunes enfants. Les 6 émotions sont la joie, la colère, la peur, la tristesse, le dégoût et la surprise. L’âge d’utilisation de la roue n’est donné qu’à titre indicatif puisque le développement de la conscience émotionnelle varie d’un enfant à l’autre. Alors que certains enfants développent rapidement une compréhension plutôt riche des émotions et commencent à reconnaître des émotions secondaires telles que l’embarras, la fierté, la jalousie et l’excitation, d’autres enfants peuvent avoir du mal à exprimer et à nommer ces émotions de manière précise.
Cette roue des émotions à imprimer constitue une alternative à la roue des émotions pour les enfants d’âge 7-12 ans et aux cartes des émotions pour les enfants. Des techniques de respiration peuvent être enseignées aux enfants pour les aider à réguler leurs émotions, par exemple la technique de la paille ou la technique du chocolat chaud.
Note aux abonnés du site : la roue des émotions a été conçue sur un logiciel spécifique et n’est pas modifiable sur le document Word. Merci pour votre compréhension.
- Bru-Luna LM, Martí-Vilar M, Merino-Soto C, Cervera-Santiago JL. Emotional Intelligence Measures: A Systematic Review. Healthcare (Basel). 2021 Dec 7;9(12):1696. doi: 10.3390/healthcare9121696.
- Lane RD, Smith R. Levels of Emotional Awareness: Theory and Measurement of a Socio-Emotional Skill. J Intell. 2021 Aug 19;9(3):42.
- Plutchik, R. (1980). Emotion: A psychoevolutionary synthesis. Harpercollins College Division.
