L’échelle d’estime de soi de Rosenberg

Le document ci-dessous est l’échelle d’estime de soi de Rosenberg. L’estime de soi renvoie à la perception et à l’évaluation globale qu’une personne a d’elle-même. Sa mesure est pertinente dans de nombreux contextes cliniques, car une faible estime de soi est fréquemment associée à divers troubles psychologiques, notamment la dépression, l’anxiété, certaines addictions ou encore des difficultés relationnelles persistantes. Évaluer l’estime de soi permet d’identifier un facteur de vulnérabilité important, de mieux comprendre la dynamique du patient, et de suivre son évolution au fil d’un accompagnement psychothérapeutique.

L’échelle d’estime de soi de Rosenberg est un outil de référence couramment utilisé pour évaluer l’estime de soi. Le document proposé se présente en deux pages : la première regroupe les 10 affirmations auxquelles la personne doit répondre, en indiquant dans quelle mesure elle est d’accord ou en désaccord. La seconde page fournit une grille de cotation détaillée ainsi qu’une interprétation des résultats obtenus, permettant de situer le niveau d’estime de soi de faible à très élevé.

L’usage de cette échelle doit cependant s’inscrire dans le cadre d’un entretien clinique plus large, où l’interprétation des résultats prend tout son sens lorsqu’elle est articulée à l’histoire, au vécu et au contexte singulier du patient.

Note : cette échelle provient des travaux de Rosenberg (1965), traduite et validée en français par Vallières & Vallerand (1990). Outils Psy en propose une version fidèle à l’original, avec une présentation graphique adaptée pour faciliter son utilisation clinique.

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