Exercice d’exploration des émotions pour les enfants

Cet outil interactif invite les enfants à explorer leurs émotions à travers 25 scénarios variés répartis en cinq grandes thématiques : famille, amis, école, vie sociale, sport et loisirs. En stimulant la réflexion autour de situations du quotidien, il favorise le développement de la conscience émotionnelle, en aidant l’enfant à identifier et nommer ses émotions, ainsi que l’apprentissage de stratégies de régulation émotionnelle adaptées. Cet outil permet également d’améliorer l’expression émotionnelle, de renforcer l’introspection et d’encourager une approche proactive face aux défis émotionnels rencontrés au quotidien.

Aperçu non interactif

Consignes d’utilisation

L’activité est composée de 5 slides, chacune correspondant à une thématique différente (ex.: famille, amis, etc.). Il est possible d’explorer tous les thèmes ou se concentrer sur un seul, selon les besoins ou les objectifs du professionnel.

Pour découvrir les scenarios, il suffit de cliquer sur le “+” de chaque bulle. La consigne peut être adaptée : l’enfant peut simplement identifier son ressenti (Comment te sentirais-tu dans cette situation?) ou approfondir sa réflexion en explorant ses réactions et stratégies d’adaptation (“Comment réagirais-tu ?”, “Cette situation t’est-elle déjà arrivée ?”, “Que pourrais-tu faire pour mieux la gérer à l’avenir ?”).

La navigation entre les thématiques se fait grâce aux flèches de changement de page situées sur le côté droit de chaque slide. Pour mettre l’activité en plein écran, cliquez sur les trois points en bas à droite de la slide, puis sélectionnez l’option plein écran.